「朝」を制するものは一日を制する

目的意識がないと、ただ流されてしまう人生のすべてが思い通りにいく、ということはないわけですが、だからこそ、コントロールできることは、したいもの。セッションをしていて、よく出てくるのが、「自分」をコ […]

現状維持の本能に負けない方法

（11月のある日のメルマガより）今朝のダラスの温度は、なんとマイナス4度！気持ちよく晴れているんですけれどね〜、放射冷却なのか、キリキリと冷気が刺す感じが新鮮体験。雨どいの受け口に溜まった水が凍 […]

いつも、すぐに返事が来るクライアントから、しばらく連絡がなくて、何か、考えることでもあるのかな〜と、ちょっとこちらも催促せずに、時間を置いていました。アラフォーの彼女からは、ほどなくメールが届いて、 […]

さて、先日、容姿コンプレックスみたいなことを少し書いたのですが、機内で、まさにそれをテーマにした映画「I feel pretty」を観ました。日本でも年末に公開です。 ↓ アイ・フィー […]

Tシャツ姿ですが、秋色の写真です。筋トレの成果あり、上腕にいくばくかの存在感が出ていますね。長距離ランナーはどうしても上体がカリカリになってしまって、加齢と共に、貧相な印象になりがちなんです。だ […]

アウトレットは、なんだか空振りでした。簡単に行けて、施設もブランドのラインナップも素晴らしいし、駐車場もほどよく空いてて、確かに、買い物はしやすい。だけど、何かが変だ…。めぼしい店に片っ端から入 […]

長いことセッションを続けているクライアントが、ついに「ある一線」を超えました。 ○○になりたい、なりたい、と言い続けて、早3年（笑）。なかなか実行に移すことができずにいたのですが、いよいよベイビース […]

時間が過ぎるのが早すぎて、あまりにも一日にできることが少なくて、焦ります。だからこそ、人にお願い～って、投げるといいですよね。ちょっとウエブサイトをいじくっていたら、何だか急にアクセ […]

コーチングのセッションしてて、楽しいな～、ありがたいな～、と思うのは、クライアントさんから、たくさんのことを教えていただけることです。セッションを通じて、自分が知らない世界をたくさん見せていただいて […]

先週、先々週にかけて、クライアントが続々とサービスを立ち上げて、起業・副業の道、第一歩を踏み出しました。本人たちも思ってもみなかったほど反響は絶大で、逆にアップアップしたり、不安になったり。でもそ […]