痩せたいのに痩せない理由

痩せたい！　今年こそ痩せる！そんな新年の誓いは、食の事情が満たされた場所では、共通のようで。アメリカのビジネス誌「Inc」が2000人にアンケートを取ったところ、1位から5位はこんな結果になったそう […]

ハレとケの心地よいバランス

心穏やかな日々が続くといいな、と願うクライアントは多いのですが、でも、かといって、ずっとひとりで家にいたいわけでもないのですよね。家にいる静かな時間をありがたがれる自分でいるためには、ちょっと気分が […]

2018年も、アッという間に12月ですね。いやあ、師走です。年末モードです。今年も終わりです。 1年前のこと、覚えていますでしょうか。私はまるで覚えていません（笑）。 […]

やや昭和の時代の響きがする「感受性が強い」って言葉。よく聞く割に、それってどういう意味？って聞かれても答えられなかったりする。そういうの、私の中では「思考停止言葉」として位置づけています。 &nb […]

（10月の東京出張時に書いたメルマガより）東京生まれで、都内に行ったことのない場所はない気がしていましたが、田端という駅は、おそらく初めて降りました。小さな映画館で素敵なフィルムを見るために。い […]

（10月、日本出張時のメルマガより）昨日は、予報に反して、小雨がぱらついた東京。気温はぐっと低くなったのですが、自分にとっては、そのくらいの方がちょうどよく。ジャケット来て、がんがん歩いても、身 […]

さて、先日、容姿コンプレックスみたいなことを少し書いたのですが、機内で、まさにそれをテーマにした映画「I feel pretty」を観ました。日本でも年末に公開です。 ↓ アイ・フィー […]

よく、日本人はまじめ過ぎてイカン、的なことを言ったりしますし、私も時に、その表現を使うことはあるのですが、でも、考えてみたら、それって裏返すと「他国の人は不まじめ」になっちゃって、事実とちょっと違う […]

この10日間ほど、溜まりに溜まっていた本を一気に読んでいます。一日1冊以上のペース。土日の2日間は、仕事放って、一気に5冊ほど読んだかな。ビジネス書とかは、波に乗れば一気にグイグイ […]

私は毎朝、生ジュースを低速ジューサーで絞って飲んでいるのですが、それなりの価格のを買っているのに、1年くらい使うと部品のどれかが壊れます。部品だけでも売っているのですが、これが、実に高 […]