時間はかければいいというものではない。1万時間の法則のウソ
10年前、ある経営者の会の役員メンバーとして会議していたとき、 あんまりにも効率が悪い、というか、決めるべき人が、いつまでも決...
「コンシャスライフ」一覧
時間がザクザク生まれてくる 人生を変える「5つの引き算」
この時代、多くの人が、あふれんばかりの「やりたいこと」「やるべきこと」「やった方がいいこと」に追われて、とにかくアップアップしている...
降伏、降参、サレンダー。流れに身を任せると人生は劇的に変化する
本当は、ずっと見つけてほしかった。 私はここにいる、と心が叫んでいた。 でも、自分がその声を押し殺し、誰にも聴こえなくしてい...
七夕の夜、空いっぱいの星に祈ること
（七夕の日のメルマガより） いつでもゴミ出しできた気楽なアメリカのマンション暮らしとは違って、 一軒家の場合は、週に一度、決めら...
海の季節にプラスチックごみについて考える
( 7月上旬のメルマガより抜粋） アメリカは昨日は独立記念日。 アメリカが、最もアメリカっぽく輝く日かな、と思います。 ...
痛みのない毎日が幸せ感を呼んでくる。人生100年時代をご機嫌に生きるために
ここ半年くらい、右の骨盤が軽くずれてしまい、 右足を大きく上げると、鋭い痛みがあったりしました。 以前にマラソンしていたとき...
【パワハラ・モラハラ対策】目には目を。やられたらやり返せ！
会社で上司のパワハラに悩んでいる方に、こんなアドバイス。 「その上司の上司に言いつけちゃいましょう」（笑） それって、当たり...
村上春樹さん流にデスクトップ整頓して頭を整理する（実は5ヶ月ぶり…）
今年に入ってから、いろんな意味で、感情の振幅が乱れていた感じで、 乱れ、というか、新しい波長にアジャストしようとしていただけなのか...
自分を開くと色香が薫る「蜜」があふれ出る
アラフォーシングル女性のクライアントも多いのですが、 実は、恋多きって形容詞がつけられるくらいのクライアントもいて、 ゲ...
ちょっと休みたいなと思ったら。持続可能な人生100年時代
こちらのベジタリアンにまつわるお話し、 「すごくよくわかります〜！」とお便りなどをいただいたりもしています。 読者さんに...