時代が変わる節目のゴールデンウイークにぜひ読みたい!おすすめ12冊

三度の飯より本が好きです。 一日に、1時間以上は本を読まないと、飢えた子犬のように落ち着きがなくなります(笑)。 読んで良かったなあ...

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食べることは生きること。摂食障害からの回復

EDという言葉を聞いて、何を思い浮かべますか?検索すると、勃起不全やら(Erectile Dysfunction)や、摂食障害(Ea...

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親をどうする? 自分はどうする?

先週の、人生再起動クラブのグループセッションでは、 生と死、なんてテーマで15−6名の皆さんとお話をしました。 世代や...

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発信力の決め手となる「3大要素」とは?

人生100年時代を、楽しく満ち足りて生きるためにも、 現代に生きる大きな特典のひとつであるSNSなどを通じて、 眼の前...

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「すりこみ」詐欺にご用心(笑)

(3月某日のメルマガ「未来通信」より) 朝夕と、犬の散歩が欠かせない毎日ですが (でないと、昼間エネルギーが有り余って...

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ときには暮らしの優先順位を変えてみると

以前にアップしたレディ・ガガのスピーチの記事ではないですが、 情熱を傾けること、魂がやりたい!と叫ぶことを成し遂げたいのなら...

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記憶に残るメッセージの作り方

「上野さん、毎朝のメルマガ、ググっときますー」 「上野さん、(今日のメルマガに)ポロっときちゃいました」 そんなメッセ...

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レディガガのアカデミー賞スピーチから学ぶこと

最近、努力は嫌われ者です(笑)。 最近、頑張ることは、ダメなこととも言われます。 最近、願えば何でも叶うと、信じたい人...

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カミングアウトはなぜ魂に良いのか?

セレブが「実は私、ゲイでした」って告白することが、アメリカではよくあるのですが、 それに対して、大多数が「勇気ある決断、行動...

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インフルエンザはきっと来年もまた流行る

いやあ、今年もインフルエンザが猛威を奮っているそうですね。 今年の風邪は強力だ。 今年は天候が不順だ。 帰省ラッ...

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