健康・ベジタリアン一覧

食べることは生きること。摂食障害からの回復

EDという言葉を聞いて、何を思い浮かべますか? 検索すると、勃起不全やら(Erectile Dysfunction)や、 ...

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走るの止めたら痩せちゃったダイエットの不思議

先週は、ロサンゼルスでLAマラソンが開催されて、 友人らの勇姿がFacebookに上がっていました。 去年は、走ったん...

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インフルエンザはきっと来年もまた流行る

いやあ、今年もインフルエンザが猛威を奮っているそうですね。 今年の風邪は強力だ。 今年は天候が不順だ。 帰省ラッ...

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犬もひじきを食べるか実験してみたら

うちの犬もなんだかワガママに偏食気味で、 というか、毎日、好きなものが変わる犬でして、 少し投げやりな気持ちになって、...

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痩せたいのに痩せない理由

痩せたい! 今年こそ痩せる! そんな新年の誓いは、食の事情が満たされた場所では、共通のようで。アメリカのビジネス誌「Inc」...

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新時代の大人世代だから、やっぱり筋肉(笑)

Tシャツ姿ですが、秋色の写真です。 筋トレの成果あり、上腕にいくばくかの存在感が出ていますね。 長距離ランナーはどうして...

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北テキサスはすっかり初秋の趣。毎朝こんなところを散歩ジョギングしています。

8月頭にテキサス州のダラスに引っ越して以来、家の周りはどんな感じなんですか?とよく質問をいただきます。 ダラス、という地名を言...

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身体を壊して人生強制リセットさせられた人々が集う場所

先週、新居に越してきて初めてのお客様をお迎えしました。 ハワイ、ロサンゼルスと、同じ道筋を辿って、今またなぜかダラスの近所に住...

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豊かさの泉を手に入れてわかる「人生お金じゃない」

ハワイからロサンゼルスに引っ越したとき、まず驚いたのが、その広さ。 行っても行っても、違う生活圏が出現して、でかい家がこれでも...

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オンライン大学講座を無事修了。食のトレンドは「プラントベース」へ

11年前からベジタリアンライフを始め、4年前に自宅で働くようになってからは、ほぼ完全に菜食だけのビーガンライフ。 やればやるほ...

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