一瞬で自分に自信が出る秘策とは？
（Image from Livestonrg.com) 先日のセッションで、自信がないというクライアントに対して思わず言った言...
迷える大人世代よ。「自分の人生」を生き始めるのは今だ！
長いこと、私のブログやらメルマガやらを読んでくださっている方には、すでに断片的にお伝えしてきていますが、コーチングの実体験を積み重ね...
体重が300キロを超えた人々が食べている○○○系のものとは？
体重300キロ超えの生活って… 最近、わが家ではまっているTVといえば「My 600-lb Life」（600ポンド＝約270kgの生...
悩んでるふりして、実は甘えてるだけじゃないの？
キーになる日付をフィックスすると周囲の予定も決まる 4月10日～16日まで、ハワイに行きます。12日（木）、13日（金）、14日（土）...
自分をバージョンアップして、未来の選択を増やそう！
大人マインドのホームパーティがELB交流会 1月は、半年ぶりにエルブ交流会に参加してきました。 エルブとは、ELB＝Enjoy ...
私がコンサルタントを雇う「意外な」理由
月末の振り返りが、次の月に活きる 以前にメルマガで「月次の見直しもとても大切」ということを書いたら、「上野さんは、それ、どうやってやっ...
運命は変えられない？ 占いは信じちゃダメ？
今年は「運気が悪い」と言われたから挑戦が怖い！ 長年、ずっとコーチングを受けてくださっている、ビジネスでも大成功をおさめているクライア...
助走が長い日本人、助走が短いアメリカ人
さすがアメリカ人、やること早い！ 私は、2009年の10月と2010年1月の2回に分けて、NLPのマスタープラクティショナーの資格を取...
骨も鍛えりゃ強くなる。「過保護」がアナタを弱くする。沖縄式長生きの秘訣
LAマラソンまで、あと5週間！ シアトルでマラソンしてから、あっという間に2ヶ月半。 日本とみたいに時差のある場所へと旅をすると...
心屋仁之助さんご夫妻とロサンゼルスでランチをさせていただいたお話
この方の本を、いったい何冊、読んでいるだろう、いったいどのくらいブログにリンクを貼り付け、クライアントにも読むといいよとおすすめして...