大人だからこそ自分ファーストで生きていい

皆が残業してるのに、自分だけ先に帰るのが罪悪感で… というクライアントに対して、「自分のその日の分の仕事が終わってるならば、遠慮なく帰りましょう〜。自分ファーストの考え方が大事ですよ」と、返しま […]

あなたの人生再起動はきっと失敗します

あなたの人生再起動はきっと失敗します。　　なーんて言ったら、どうしますか？え！　誰にでもできる、いくつになっても遅くないって、アンタいつも言ってるやん、とツッコミたくもなるかもしれないのです […]

先日、ふとしたはずみで（というのもおかしいですが・苦笑）地方都市在住の40代前半シングル女性とのスポットセッションがありました。はい、またしてもアラフォーシングル女性（笑）。本当に強力な磁石のよ […]

先日、犬のしつけ教室に通い始めています、なんて話を書きましたが、アメリカ人のセミナー受講態度がおもろいよ、という部分に共感のコメントをいただきました。こんな風になれたら、学びも楽しいよな〜という感 […]

外資系の企業で働くアラフォー女子とのセッションで、驚いたこと。セッション前に、ノートにまとめた1ヶ月のレポートを送ってもらうのですが、「マンション2軒、購入」とあったのです。先月、報告してくれた […]

からの頭で考えるより、心で感じることが大事。自分の心に聞いてみよう。魂の声を聞いてみて。な〜んて風に言われたりすることもあると思うのですが、うまくできない人も多いでしょう。ここで言う「頭で考 […]

お金と時間があったら、何をしますか？という問いに、あまり出てこない言葉があります。それは、整形。でも、セッションが進んで気心が知れた間柄になると、容姿へのコンプレックスが出てくることも多い。人は […]

このことで悩んでるんですよ〜どうしようかな、と思って、悩んでるんですよ〜という言葉は日常的によく使いますが、「ほんとか？」と思います。そもそも、悩むって、何よ。考えるってこと？　迷うってこと […]

隣の芝生は青い。これって、本当にそう見えるものなんだな、と、はじめて芝生の庭がある家に住んでみて、思います。なんか自分の庭の芝生は茶色がかっていて、栄養が足りてなさそうで、元気がなさそうで。ジョ […]

コーチングのセッションは、私は長期間、継続してこそ、と信じています。もちろん一度の体験でも、気付きはあるし、その気付きが、違う行動、違う習慣につながって、驚くほどの違いが目に見え始めることもある。 […]