上野 元一覧

豊かさとは大いなる勘違い

思えばハワイに移住して以来、この25年、 「豊かさ」を感じさせてくれる場所でばかり暮らしてきたんだな、と気づきました。 ...

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ほしい未来が勝手に叶う「未来日記」の描き方

先日、ふと5年前に書いた「未来日記」なるものを引っ張り出してきて、読み返してみました。 それは、2年後の理想の未来を想定して...

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何、会社に期待してんの? 昭和の遺物は誰?

先日、ふとしたはずみで(というのもおかしいですが・苦笑) 地方都市在住の40代前半シングル女性とのスポットセッションがありま...

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犬もひじきを食べるか実験してみたら

うちの犬もなんだかワガママに偏食気味で、 というか、毎日、好きなものが変わる犬でして、 少し投げやりな気持ちになって、...

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ほめることと叱ること。伸びるのはどっち?

先日、犬のしつけ教室に通い始めています、なんて話を書きましたが、 アメリカ人のセミナー受講態度がおもろいよ、という部分に共感...

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ツヤのある魅力的な声になる3つの秘訣

子どもの頃は、結構おしゃべりだったのではないか、と思う記憶がいっぱいあるのですが、 気がついたときには、無口で暗い青年として...

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アラフォー女子が2ヶ月で4軒のマンションを購入できた秘密

外資系の企業で働くアラフォー女子とのセッションで、驚いたこと。 セッション前に、ノートにまとめた1ヶ月のレポートを送ってもら...

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アナタの心に喜びの火花がスパークするものとは?

元旦のメルマガでお話した、近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」を題材にしたネットフリックスの番組。 全米で元旦に配...

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「どっちが得か、よーく考えてみよう!」からの卒業

からの 頭で考えるより、心で感じることが大事。 自分の心に聞いてみよう。 魂の声を聞いてみて。 な〜んて風...

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泣きたいだけ泣いてもいい

1月19日は亡き父の誕生日でした。 元旦生まれゆえ、誕生日についての意識が薄い私なのですが、さすがに家族の誕生日くらいは覚え...

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