豊かさとは大いなる勘違い
思えばハワイに移住して以来、この25年、 「豊かさ」を感じさせてくれる場所でばかり暮らしてきたんだな、と気づきました。 ...
「上野 元」一覧
ほしい未来が勝手に叶う「未来日記」の描き方
先日、ふと5年前に書いた「未来日記」なるものを引っ張り出してきて、読み返してみました。 それは、2年後の理想の未来を想定して...
何、会社に期待してんの？ 昭和の遺物は誰？
先日、ふとしたはずみで（というのもおかしいですが・苦笑） 地方都市在住の40代前半シングル女性とのスポットセッションがありま...
犬もひじきを食べるか実験してみたら
うちの犬もなんだかワガママに偏食気味で、 というか、毎日、好きなものが変わる犬でして、 少し投げやりな気持ちになって、...
ほめることと叱ること。伸びるのはどっち？
先日、犬のしつけ教室に通い始めています、なんて話を書きましたが、 アメリカ人のセミナー受講態度がおもろいよ、という部分に共感...
ツヤのある魅力的な声になる3つの秘訣
子どもの頃は、結構おしゃべりだったのではないか、と思う記憶がいっぱいあるのですが、 気がついたときには、無口で暗い青年として...
アラフォー女子が2ヶ月で4軒のマンションを購入できた秘密
外資系の企業で働くアラフォー女子とのセッションで、驚いたこと。 セッション前に、ノートにまとめた1ヶ月のレポートを送ってもら...
アナタの心に喜びの火花がスパークするものとは？
元旦のメルマガでお話した、近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」を題材にしたネットフリックスの番組。 全米で元旦に配...
「どっちが得か、よーく考えてみよう！」からの卒業
からの 頭で考えるより、心で感じることが大事。 自分の心に聞いてみよう。 魂の声を聞いてみて。 な〜んて風...
泣きたいだけ泣いてもいい
1月19日は亡き父の誕生日でした。 元旦生まれゆえ、誕生日についての意識が薄い私なのですが、さすがに家族の誕生日くらいは覚え...