2019年07月一覧

40過ぎて謙虚もないもんだ。自己表現の大きな誤解

自己アピールが苦手? 引き続き、クライアントの転職ブームで、経歴書のブラッシュアップなどで セッション外サポートが続いています。...

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5日間、お酒を断ってみてわかったこと

ふと思い立って、5日間ほど禁酒などしてみました。 20代の頃は、本当にお酒が苦手で、宴席も憂鬱な場でしかなかったのですが、 ...

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「夫婦神話」を捨てると、なぜ幸せになれるのか? 飛ばね&めっちゃ族のつぶやき

追加でおすすめしたい一冊! 先日、夏休みに読みたいおすすめ読書リスト12冊を紹介したのですが、 1冊、漏れてました… いつ...

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他人の価値観からの離脱が人生再起動のファーストゴール

コーチングを受ける目的として、会社員を卒業して、ひとり起業して、 自由なライフスタイルを築くことを上げる人は多い。 でも、一...

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白黒決めずに泳がせることのメリット

宙ぶらりんな状態が苦手で、 常に白黒はっきりしてないとイヤで。 人間関係にしても、パートナーシップにしても、 うまくい...

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バケーションシーズンに読んで秋に実りを収穫! おすすめ読書13冊【2019年夏最新版】

季節に一度の割合でお送りしている、オススメ読書リスト。 ライフコーチ、という立場から、クライアントと一緒に読んで、自分を変え、未来を変...

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間違いを認める勇気、あやまる勇気。信頼回復に必要なのは 土下座や涙ではない

公開お詫びが日常の日本のニュース 深々と、頭を下げる人の映像が、日々、日本のニュースで流れています。 問題と、告発と、開き直...

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80歳でスカイダイビング。後悔のない人生を自分に「贈る」

うちのパートナーは、年の離れた末っ子ということもあって、 80歳の従兄弟がいたりするのですが、 元気に80歳の誕生日を迎えら...

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次々と新しい習慣を身につける人が心がけていること

年末に初回の体験オリエンテーションをしたときには、 「朝、起きられないんですよね〜」 「習慣が続かないんです〜」 「な...

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80年前の女性は週に何回シャンプーしていたか? 常識を疑うべき理由

先日、朝ご飯食べない話したのですが、昔の人は、1日2食だったとか言われていますよね。 アメリカでも、エジソンが電気を発明して、トー...

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