心のブレーキを外して本当の自分を知ろう。セルフ・アップグレードの第１ステップ

なりたい自分になって夢を実現するために、自分自身を習慣的に改良する「セルフ・アップグレード」についての連載、第六回です。

私の考えているセルフ・アップグレードには、下記の３つのステップがあります。そのベースになる考え方については、第五回でまとめていますので、ご参照ください。

• ステップ1　心のブレーキを外して本当の自分を知ろう
• ステップ２　人生のビジョンを描いて計画に落とす
• ステップ３　自分を磨き続けて夢の実現を加速させる

今日はまず、ステップ１「心のブレーキを外して本当の自分を知ろう」について、お話していきましょう。

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