時にはダウンシフトをして人生を減速するのもあり。人のものさしで測るのをやめると見えてくるもの

高度成長の時代に育った人が唱える価値観がまだまだ支配している社会では、経済の成長こそがすべての「答え」でした。 より大きく。より多く。より高く。より上を目指して。 それが、より豊かであることにつながる […]

ハリウッドも高齢化。それでも明るく若々しく、いつまでも現役で「歳を取るのも悪くない」と訴えかける

今年後半は、かなり意識して小説や映画、テレビドラマなど、意識して多種多様のフィクションをシャワーのように大量に浴びて、どっぷりと浸る体験をしてみています。 この15年ほど、ずっと「目の前」のことを追う […]

朝型生活を実現したい人へ贈る5つのアドバイス ~朝時間を活用すれば、なぜか「持ち時間」も増えていく

朝型のメリットを訴える人が数多くいて、なんとなく、それが正しいこととして定着しつつある今。夜型の方は、ちょっと肩身が狭いかもしれませんね。 でも、別に、自分にとって心地よい暮らし方とか、リズムとか、好 […]