レディー・ガガの見事なアカデミー賞パフォーマンスは半年間のボイトレの賜物
一昨日は、年に一度の映画の祭典「アカデミー賞」の授賞式がハリウッドで行われる日でした。渋滞さえなければ、車で10分くらいのところにあるドルビ...
「上野 元」一覧
小さな成功体験が「自己肯定感」をグングン上げてくれる
32歳でハワイに移住し、MBAプログラムに進学してからは、インターンとして働きながらも、早く卒業してフルに働ける日を夢に見る毎日でした。...
いつかやろう、の「いつか」は永遠にやって来ないという残念な真実
誰しも一年のはじめに、いろんな目標を立てたりするものですが、まずは書きものにすることで実現する確率はだいぶあがると言われています。タイプする...
「ありのまま」と「今のまま」は別な話。自分を受け入れながら、更新し続けよう
最近、時折「ありのまま」批判をお見受けします。 僕は、「ありのまま」信奉者であり、「ありのまま」布教活動をしたいくらい大事なことだと思...
セルフ・アップグレードに読書は必須。Kindleなら月一冊無料
僕は子どもの頃から本が友だちみたいなところがあって、大量に本を必要とする子どもでした。 親も、本だけは何も言わずに買ってくれたのですが...
今いる場所が望んでいたものとは違っても、きっと答えはひとつじゃない
ミスチルを聴きながら走ったアラワイ運河 僕がハワイに移住する直前にブレイクしたMr.Children。当時はカラオケ大好きな時代だった...
ベイビー・ステップ法とスカイダイビング法を使い分けて前に進める自分になる
僕らは皆、赤ん坊の時代を通り抜けてきました。寝ていることしかできない時期を過ごし、はいはいができるようになり、そしていつしか二足歩行ができる...
【ビデオ】その後の人生をガラリと変えた、目からうろこのライフコーチ体験
いつもセミナーの冒頭でお話している、自分自身がライフコーチを採用した時の体験をビデオにまとめました。 遡ること8年。四捨五入すると50...
未来志向と上昇志向はまったくの別物。主軸にあるのは自分らしさ
セルフ・アップグレードとか、成功術、とか言う言葉を使ってお話すると、どうしてもこれは上昇志向の話のように見えてくるかもしれませんが、自分とし...
20年後の未来に思いを馳せる。「2035年の世界」高城剛・著
「風が吹けば桶屋が儲かる」ということわざがありますが、世の中にある、ひとつの発展が別な変化と結びついて、驚くべき進化として世の中に登場するの...