ライフスタイル一覧

「とにかく始めちゃいなさい」と言うゲーテの言葉に励まされる

とある調べ物をしていてネット迷子になってしまった時、ふと出会ったページに書かれていた言葉に目が止まりました。 おみくじとかもそうなのですが、...

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ライフプランに関する小冊子を準備中。自分掘り起こしにパワフルな力を発揮しますよ

2週間後にハワイでセミナーを開催しますが、今回のテーマは「ライフプランニングのすすめ」です。 ここでひとつ実験を。 1.Googleの検索窓...

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超回復のパワーを信じて打たれ強くなろう

筋トレをする人はわかると思いますが、ウエイトトレーニングをすると乳酸が溜まって筋肉痛になります。その後、回復していくのですが、その際に、元通...

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定位置を変えるだけで脳が活性化。アイディアがどんどん整理されていく

いつものデスクを離れて、あえて今日はラウンジチェアに座って、のんびり紙とペンで考え事に集中してみました。 2年前にIKEAで買ったこの椅子...

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裁縫は女性的か?エマ・ストーンが試写会会場でスパイダーマンに噛み付いた件で考えさせられた

セクシズム、という言葉はアメリカで日常的に使われる。性差別主義、と日本語にするとずいぶんと大仰な響きになるけれど、英語での使い方は、もう少...

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「後悔しない生き方」を意識すれば、今日はより豊かで有意義なものになる【書評】

書評、というか、本の感想的なことを少しずつ書いていきたいと思います。本を読むのは大好きで、もっともっと読みたいのですが、今は、少し別...

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できごとに罪はなし。そこからポジティブなメッセージを受け取れ

苦手意識いっぱいのメカいじりに挑戦 昨日は朝から自転車に関してリサーチをしまくり、本も読み、自分に今、何が必要なのかをリストにまとめました...

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家の近所にある、この近未来な巨大ビル。さて何でしょう?

この写真の建物、なんだと思われますか? ジョギング中にこの角度で突如として目の前に現れて、僕もビックリ。 ビバリーヒルズやウエストハリウッ...

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走ることが生活の一部になって本当に良かったと思う5つの理由

週に3~4日は走っていますが、距離は大会のスケジュール次第でまちまちです。多い月でも200キロをやっと走れるかなあという程度で、少ない月は1...

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乳がんを克服した母親から「長生きしててもつまらないわね~」と言われたら

僕の周りにいる同年代の友人たちを見ていると、両親共に健在です、という方はだんだんと少なくなってきています。海外に住んでいると不便なことのひと...

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