食も健康も生き方も、常識に惑わされずに自分軸で選択を
10月に日本出張していた間に、自宅で簡単にできる血液検査をやってみました。 去年の今頃にもやってみて、結果良好。 こんな...
「ベジタリアンライフ」一覧
小麦粉を食べない「グルテンフリー」のアメリカ人が増えている中、日本はパン屋が増えている
アメリカで盛り上がる「グルテンフリー」ムーブメント アメリカの「グルテンフリー」ムーブメントは、加速度を増して盛り上がっているように思...
自分と未来を変えたかったら今の「選択」を変えること。食から考える生き方、ライフスタイル
「今の”選択”によって、自分と未来は変えられます！」 6月20日と21日、日本から、ATTIVAフィットライフ・アカデミー（東...
胃がん＆糖尿病だった患者さんの抗酸化力が、わずか２週間で７段階もアップ！高血圧も平常値に！
6月20日～21日にロサンゼルスとオレンジカウンティでお送りする、初の「発酵xローフード」セミナー。 私も睦美先生のスタジ...
【LA初上陸】痩せる！ 免疫力が高まる！ 日本の第一人者から学ぶ「手づくり酵素ジュースと発酵xローフード講座」in LA
セミナー概要 6月20日（月）10時～12時 ＠LAトーランス 前売り＄75（レシピ本つき） 6月21日（火）10時～12時 ＠...
菜食、肉食、なんでもいいけど、「自然をそのままいただく」というのが、食と健康の基本なのではないかと感じるこの頃
ロサンゼルスの中にあっても、健康意識の高い人が多く住んでいるエリアということで、私が今いる街には、普通のスーパーよりも自然食品系のス...
仙台セミナーの主催者は3人の幼子を持つシングルマザー！「たきのさわ瞳」という名前がすでにカリスマ級でズルイと嫉妬
仙台に住む知人からの紹介で、昨年暮れから僕のライフコーチを受けてくださっているライフコーチの「たきのさわ瞳」さん。 彼女が主催を引き受...
アレルギーやがんにならないために知っておきたいこと。美にも健康にも大切なホリスティックの知識と実践
上記の写真は、アレルギーがひどかった赤ちゃんが、適切な処置を施したら、ステロイドなどのいわゆる皮膚科的治療なしで、きれいな肌を取り戻した臨床...
「体が若くなる技術」人間の寿命は120歳と決まっている
「体が若くなる技術」というのは、日本医科大学の教授である太田成男さんが書かれた2010年の本なのですが、なかなかに衝撃的で印象深かったの...
日本で食と健康について、あらためて考える（1） ロサンゼルスのレストランには、なぜ6種類もの砂糖が用意されているのか？
1月。寒波が来ているさなかの日本に滞在中のこと。 とある、こじゃれたカフェで、クライアントさんとセッションをしていたのですが、...