ランニングを生活に取り入れたい人に送る、必ずできる7つの簡単ステップ
ランナーとして知られていたりするせいか、良くランニングの質問を受けます。主に多いのは、下記の2つ。せっかくなので、軽くここでお答えしてみ...
「コンシャスライフ」一覧
日本って、いろいろ規制が多いのね。「結婚相談所のCM是非について」
日本では結婚相談所のコマーシャルができないって、ご存知でしたか？ 私はこの記事で、「解禁されようとしているが、それについて意見を」と募って...
ついに67キロ切り。25年ぶりくらいに見た数字！
ここ数日、毎朝乗る体重計で、この数字が出るようになりました。 66.9㎏！ 体重がこんな数字だったのは、多分、28歳で広告代...
「子どもは産めないのか」発言の議員に絶句。隠す人たちがいることがさらに絶望的
「女性議員に対して『早く結婚しろ！』『子どもは産めないのかっ！』と野次を飛ばす、最低最悪の議会へ」という話題があちこちで議論を巻き起こしてい...
一瞬で腱鞘炎かどうか自己診断できる超簡単な方法
「一瞬で腱鞘炎かどうか自己診断できる超簡単な方法」という記事をFacebook上でおすすめしている人を何人か見かけ、目が止まりました。 最...
実は今の仕事、好きなのかも。自分と仕事の関係が見える8つのサイン
巷では、自分探しや自分の好きなことを仕事にしたいムーブメントでいっぱいです。 そういう僕も、セミナーやワークショップで「自分らしい生き方発...
歯茎の後退を再生させる画期的な施術。カリフォルニアの医師が特許
今朝、プール帰りにトレーダージョーズへ寄った時のこと。確かにシャワー浴びたてで、髪は若干濡れて降ろしたまま、長袖Tに短パン、サンダルでした...
このまま夜型生活になっていっちゃうのか、少し不安。でも少し懐かしくていい感じ
やりたいことが多過ぎて、一日の時間の中で終わりにくく、いつの間にか生活の時間が少しだけ夜にシフトしてきています。フリーって、働く時間もフリー...
魂の叫びを聴け。閉ざされていた心が解き放たれた瞬間のパワフルな歌声に感動
フェイスブックでは良く海外のTV番組で話題になったクリップがシェアされていますが、最近、自分が見たものの中で感動したクリップを３つ、シェアし...
5歳の女の子を男の子として育てる決意をした両親。当然のことながら賛否両論のアメリカですが
LGBTプライド月間だから、ということで取り上げられたのかどうか分かりませんが、Daily Newsで紹介されたストーリーは、在米日本人向...