（10月、日本出張時のメルマガより）
昨日は、予報に反して、小雨がぱらついた東京。
気温はぐっと低くなったのですが、自分にとっては、そのくらいの方がちょうどよく。
ジャケット来て、がんがん歩いても、身体が熱くなることはない。
駅で汗を怖れてエスカレータを探すこともなく、すたすた2段抜かしで階段を登れます。
そんな中、午後遅くに、新しいプロフィール写真用の撮影を行いました。
今回は、これまでなかった屋外のセッティングで、動きのある全身写真に挑戦です。
とある庭園で、31歳の若手アーティストさんに、お前モデル気取りかよ、って写真をいっぱい撮っていただきました。
4パターンくらい変えた衣装の担当は、私です。
こういう写真撮影って、最初は恥ずかしいけれど、そこは個人として活躍したいと願うなら、突き抜けなくてはならない軽いハードルです。
軽いです、あくまでも（笑）。
自分で勝手に高くしちゃわないほうが得策です。
皆、プロによる撮影が始まってしまうと、結構大丈夫なんです。
恥ずかしい～って、クネクネしてる方が、よっぽどカッコ悪くて恥ずかしいことに、すぐに気がつくからなんでしょう。
で、できあがった写真を見て、「え、これ自分？」と嬉しい驚きが待っているもの。
自分の姿なんて、思い切り歪んだ心のレンズを通してしか見ていないのですよね。
多くの人が、人の前に自分を晒すことを怖れたりするわけですが、自分を隠す、イコール、私は存在しなくていい的なマインドが刻まれがち。
そのくせ、そういう人に限って「誰も見てくれない」「私なんて」と、すねたり、ひがんだり（苦笑）。
おーい、どっちなんだい、はっきりせい～、と宇宙の法則さんも戸惑っていることでしょう（笑）。
怖い、を押しのけて、本当に望んでいることにちゃんとフォーカスしないと、何やっても空滑り。
不安や怖れのエネルギーは強大だから、気をつけないと、真逆の方向へとまっしぐらになってしまうのです。
「私はブスだから」
「○○さんみたいにキレイじゃないから」
そんな言葉がスッと出てくるようならご用心。
ブスってなーに？ってのを、まずは考えてみたほうがいいし、誰も定義などできないはずです。（心のブスは別）
○○さんのような容姿など、誰もあなたに求めていない。
だって、○○さんがいるんだから、もういいの（笑）。
あなたは、唯一無二のあなたの容姿そのままを磨けばいい。
自分が持っているものを、愛し、慈しみ、手をかけ、自信を持ち、最大限に活かしてあげる。
モデルだって、女優だって、自分の容姿に自信がなくて、摂食障害起こしたりとか、いろいろ悩むわけです。
どんなパーツやバランスを持っているか、ではないのです。
単に心の問題なだけなのです。
だから、とにかく自分否定を今すぐ止めること。
そこからすべてが好転していきます。
小さな頃、可愛くないと言われたり、心無い人からからかわれた過去があったとしても、それはその時代に起きたことで、今じゃない。
アメリカ的に言うと、何が何でも「I am beautiful!」（私は美しい）の精神が大切です。
「I am sexy」（私はセクシー）
「I am gorgeous」（私はゴージャス）
「I look fabulous」（私は最高に素敵！）
彼らは口々にアファメーションの言葉を唱えます。
持って生まれた自分らしさに誇りを持ち、受け入れることだけが問われています。
今日の標題の「私ってブスだったの？」は、はるか昔の、松田聖子さん主演のドラマのタイトルですが、「え、私って、実は美人だったの？」って、自己を再評価してみてください。
私はきれい。
私はかわいい。
私はセクシー。
私は魅力的。
誰も何も言わなくても、自分だけは鏡に向かって毎朝毎晩、唱えなくてはいけないのです。
あら探しをしていては、一生、自分に自信など持てません。
それは、セルフイメージを根底から下げてしまう、最悪の自分いじめ、自分虐待。
人にしてはいけないことは、自分にもしてはいけないのです。
同じ結果が待っていますから。
外国人観光客の方がが逆に恥ずかしそうに避けて通る中（苦笑）、堂々とポーズを変えて自分写真を撮っていただく体験は、とっても気持ち良かったです。
これからのプロモーションなどに、大切に使っていこうと思います。
今回、撮影をお願いしたフォトグラファーさんは、池田康一郎さん。
場所も構図も、彼の若い感性におまかせして、思い切り好きなように撮っていただきました。
今ならまだ、手の届きやすいお値段で引き受けていただけます。
手が届かない存在になる前に、ぜひお願いしておきましょう（笑）。
今回の旅も、本当に新しい出会い、新しい体験で満ち溢れ、充実しました。
年内にもう一度、サクッと来る予定。
大きなうねりの中にいる気がするので、来年は、もっともっとたくさん日本に来る予定です。
以前にも書いたように、たくさんの人からエネルギーをいただいて自分との化学反応が起き、どんどん新しいエネルギーがわいています。