グローバル成功マインド | マラソン | 自分アップグレード | 起業・起業家マインド
走りながら考えることを当たり前にする
何年も、何十年も、練習だけしてたって、本番をやってみないと、本番のことはわからない。 ってことは、皆、頭では知ってるけど、でも、毎日の中で、同じことを何度も繰り返してしまうんですよね。 私も、今、とある新プ…
-
-
-
禁煙は人生で最もやって良かったことのひとつ
時折、驚かれますが、私も以前は一日にひと箱は欠かさない、スモーカーでした。 昭和の生まれで、バブルの時代に広告代理店にいて、吸わない人の方が、かえって珍しかったかも。 そんな時代だったんですね。 でも、94…
-
死んだものばかり食べて健康になれるはずがない
日本から帰ってきて、やっと4週間 くらい経つでしょうか。 乱れた食と眠りのリズムが戻り、 身体がキレッキレな感じで 気持ち良いです（笑）。 旅の間は、忙しいスケジュールを 組んでしまうのに、時…
-
5月のロサンゼルスは日差しがまぶしい！ もうすぐ真夏の始まり
たまには、なんでもない写真ブログでもアップしてみましょう。 どうしても、こういう写真たっぷりな投稿は、フェイスブックのみでしてしまいがちなのですが、日本でご覧いただいている方とか、海外のその他の都市でご覧くださっている方…
-
食も健康も生き方も、常識に惑わされずに自分軸で選択を
10月に日本出張していた間に、自宅で簡単にできる血液検査をやってみました。 去年の今頃にもやってみて、結果良好。 こんな簡単で、安価で、スピーディに健康診断できることに驚きました。 その体験をブログにも書い…
-
小麦粉を食べない「グルテンフリー」のアメリカ人が増えている中、日本はパン屋が増えている
アメリカで盛り上がる「グルテンフリー」ムーブメント アメリカの「グルテンフリー」ムーブメントは、加速度を増して盛り上がっているように思います。 自然食品スーパーのチェーン「ホールフーズ」のグルテンフリーコーナーは、どんど…
-
-
胃がん＆糖尿病だった患者さんの抗酸化力が、わずか２週間で７段階もアップ！高血圧も平常値に！
6月20日～21日にロサンゼルスとオレンジカウンティでお送りする、初の「発酵xローフード」セミナー。 私も睦美先生のスタジオにおじゃまして、実際に酵素ジュースを飲ませていただいたり、お話をうかがっております。 その効果の…
-
【LA初上陸】痩せる！ 免疫力が高まる！ 日本の第一人者から学ぶ「手づくり酵素ジュースと発酵xローフード講座」in LA
セミナー概要 6月20日（月）10時～12時 ＠LAトーランス 前売り＄75（レシピ本つき） 6月21日（火）10時～12時 ＠OCアーバイン 前売り＄75（レシピ本つき） 講師：ATTIVAフィットライフ・アカデミー …
