生きることは食べること。食とライフスタイルの関係。生ジュースの驚くべき効果
45歳になった時、四捨五入すると50じゃん、といろんな「自己改革」を始めたということを、あちこちで話し、書いてきています。 ライフコーチを雇ったり、個人で働く未来について真剣に考え始めたのも、その頃からでした。 セミナー…
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黒船到来!? ネットフリックス & アマゾンプライムのおすすめオリジナルドラマ（海外編）
今日は日本はもう8月31日。明日から9月です。早ッ！ 話題になっている、ネットの動画配信サービス「ネットフリックス」の上陸と同時に、アマゾンもプライムムービーをスタートすることを発表。 同時にふたつ、定額制コンテンツ配信…
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心の不純物は、さっさと洗い流してしまおう。日米の「心の洗剤」
先日、友人と話していて、彼女がまさに、もう止めよう、と気持ちからまず見切りをつけようとした瞬間に、上の写真が目に飛び込んできた、と話してくれて、大爆笑しました。 牛乳石鹸、やるなあ～、っていうか、これもまた宇宙の法則とい…
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セルフブランディング | ライフコーチ | 仕事・キャリアライフ | 起業・起業家マインド
そのブログ、やらなくてもいいのでは？
個人で活躍するとなると、やっぱり個人力を鍛えるために、ブログは必須！ そう教えられる場面も多いかもしれません。 実際、私のクライアントさんの多くも、まずはブログ！と、一生懸命、格闘していたりしますが、それが何になっている…
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ライフコーチは、目標管理の監視役
何かを達成したい、とか、今いる場所とは違う場所へと上っていきたい、とか、そういうことを動機としてライフコーチを採用する方がほとんどです。 たいていは漠然としたイメージしか持っていない状態でのスタートなので、まずは初期のセ…
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「休み」を自分で決める生き方
日本のニュースを見ていて、2016年から8月11日が正式な祝日となること、遅ればせながら、知りました。 これ以上、まだ祝日、作っちゃうんだ！と、正直ビックリ。 海外に住んでいる日本人は、皆、同様の感想を抱くのではないでし…
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コンシャスライフ | ライフコーチ | 仕事・キャリアライフ
思い通りにいかないことがあったら、それは学びのチャンス
ある日、夢の中で、こんなことを言われて、ドキドキ目が覚めました。 「お前、きれいに生きようとか考えてんじゃないだろうな！」 えー、そんなことはまったくないと思うのだけれど、と思いつつ、不思議に記憶に残ってしまいました。
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やっかいな「発信恐怖症」は、パンツを脱ぐ覚悟をするだけ
世の中、たくさんの方々が、ブログを書いて、自分を表現したりビジネスにつなげたいと願っています。 反面、ある一定のところでブレーキがかかってしまう、とてももったいない方も多いのです。 「こんなことを書いたら、皆になんて言わ…
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お金儲けの先にあるもの。ドキュメンタリー映画「True Cost」から学ぶこと
そろそろ日本にも上陸しようとしているネットフリックスには、上質なドキュメンタリーもたっぷり含まれていて、ちょっと真面目になりたい気分の時に、あれこれ探して観ています。 社会的なテーマがほとんどで、そこには現代の人や文化、…
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「夢」や「やる気」をしぼませる、ドリームキラーの退治法
何かを志し、それに向けてモチベーションを高く掲げて動き出すと、いろいろな障害が立ちはだかってくることがあります。 外的要因の中でも、最もややこしいのが、周囲の人の存在です。 手放しで夢を応援してくれる人は良いのですが、必…
