人はいくらあったら幸せになれるのか、の真実
写真は今日のトピックスとは、何の関係もありません（笑）。 幸せにしてくれるもの、という意味では、たしかにそうかも（笑）。 テキサスに来てから、なぜか良く食べるようになりまして、 自然食品スーパーで、5本で100円、みたい…
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犬が教えてくれる愛するということの奥深さ。怖れずに愛を表現しよう
日本がお盆休みとかいう話を聞くと、 関係ないのに自分までお休みモードになってしまいますね（笑）。 写真は、車のサービスステーションで撮った一枚。 ダラス郊外は、連日40度近い猛暑となっていますが、 涼しい家で、本を読んだ…
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心に溜めている怒りの本当の相手は誰？ 湧き出る怒りを鎮める方法
なぜこんなことで怒るのか？と思う人の裏側 怒りっぽい人って、います。 キレやすい人って、ほんとにイヤですよね。 こちらが全然、悪気もないし、当たり前の反応をしただけのときでも、 何かがその人の心のトリガーに触れて、 怒り…
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「 安いから買う」からの卒業。大量廃棄社会に思うこと
安いからと、つい無駄な買い物をしてしまう 今はほぼ100％自炊をしているので、 週に2回は自然食品スーパーに買い出しに行きます。 なるべく無駄に買わないようにしていますが、 時折、いちご1パック（450グラム）で150円…
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気温100度の超真夏日が1週間続くとどうなるか
華氏100度の酷暑が続くテキサス・ダラス郊外で 今日から1週間、毎日華氏100度！ 摂氏およそ38度越えの猛暑が続きます。 体感温度は、なんと41度と表示されています。 引っ越してきて、ちょうど1年になりますが、 そうそ…
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80歳でスカイダイビング。後悔のない人生を自分に「贈る」
うちのパートナーは、年の離れた末っ子ということもあって、 80歳の従兄弟がいたりするのですが、 元気に80歳の誕生日を迎えられたことを祝って、 子どもたちがスカイダイビングをプレゼントしたというのです。 従…
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幽体離脱がなくなりました。感情が感じられると日々は楽で楽しくなってくる
初めてお話してから1年近く経とうとしているクライアントが言うのです。 「始める前は、割と頻繁にあったはずの、 幽体離脱が、この頃ないんです」 えー、それは困った。 ではなく（笑）、それは良かった、って感じな…
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いいことだけを見る技術。朝と夜の5秒の儀式で毎日が劇的に変化する
朝と夜の儀式で1日が最高に生まれ変わる もう2週間近く、ずーっと安定して、こんな良い天気。 空の青さと、広さと、透き通った空気感に、吸い込まれそうになります。 雲は子供の頃に臨海学校で見たような、綿菓子みたいな絵日記の雲…
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時間はかければいいというものではない。1万時間の法則のウソ
10年前、ある経営者の会の役員メンバーとして会議していたとき、 あんまりにも効率が悪い、というか、決めるべき人が、いつまでも決めなくて、 気づけばだらだらと3時間以上経っていたということが、繰り返しありまし…
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時間がザクザク生まれてくる 人生を変える「5つの引き算」
この時代、多くの人が、あふれんばかりの「やりたいこと」「やるべきこと」「やった方がいいこと」に追われて、とにかくアップアップしている印象です。 そんな状況から抜け出て、目標を達成したり、「本当にほしいもの」に時間を費やす…
