アナタの心に喜びの火花がスパークするものとは？
元旦のメルマガでお話した、近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」を題材にしたネットフリックスの番組。 全米で元旦に配信開始されるやいなや大好評で、彼女の本も、再びベストセラーリストに上り詰める人気ぶり。 今もアマ…
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「どっちが得か、よーく考えてみよう！」からの卒業
からの 頭で考えるより、心で感じることが大事。 自分の心に聞いてみよう。 魂の声を聞いてみて。 な〜んて風に言われたりすることもあると思うのですが、うまくできない人も多いでしょう。 ここで言う「頭で考える」とは、だいたい…
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泣きたいだけ泣いてもいい
1月19日は亡き父の誕生日でした。 元旦生まれゆえ、誕生日についての意識が薄い私なのですが、さすがに家族の誕生日くらいは覚えています。 ただ、昭和9年生まれが、2019年に何歳になるのか、という計算は難しい…。 ま、Go…
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「強運」になれる7つの法則
私はとっても運の良い人間なんです。 勉強なんて全然しなかったのに、学校郡制度の最後の年に受験して、名門高校に偶然、入っちゃうし、 浪人中は百恵ちゃんの引退で勉強も手につかなかったのに（言い訳・苦笑）、 なんとか名前の知ら…
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クオリティ・オブ・ライフ | コンシャスライフ | セルフケア | ライフスタイル
自分の周囲に愛があふれ出す生き方
恐れるものがなくなると、人に対するバリアが消えていきます。 バリアがなくなると、人と感情を交換することが楽しくて、喜怒哀楽の振れ幅も大きくなってくる。 感情を見せることが怖くなくなった先に、心の高みはあり、 高まった心が…
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40代の生き方 | エンパワメント | クオリティ・オブ・ライフ | セルフケア | 自分アップグレード
整形って、してはダメですか？
お金と時間があったら、何をしますか？という問いに、あまり出てこない言葉があります。 それは、整形。 でも、セッションが進んで気心が知れた間柄になると、容姿へのコンプレックスが出てくることも多い。 人は自然と、コンプレック…
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「朝」を制するものは一日を制する
目的意識がないと、ただ流されてしまう 人生のすべてが思い通りにいく、ということはないわけですが、だからこそ、コントロールできることは、したいもの。 セッションをしていて、よく出てくるのが、「自分」をコントロールできてない…
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40代の生き方 | クオリティ・オブ・ライフ | ライフスタイル | ライフプラン
40にして惑い始め、50にして天命を忘れてみる（笑）
（2019年元旦発のメルマガより） 明けましておめでとうございます！ 私の場合は、年末年始も関係なく、働きたいときに働きたいだけ働くという趣味と仕事と休憩とエンタメの境目がない暮らしをしていまして、今日も好きだから、楽し…
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痩せたいのに痩せない理由
痩せたい！ 今年こそ痩せる！ そんな新年の誓いは、食の事情が満たされた場所では、共通のようで。アメリカのビジネス誌「Inc」が2000人にアンケートを取ったところ、1位から5位はこんな結果になったそうです。 1位 ダイエ…
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アーリーリタイアという幻想
ハワイにいた頃は、日本から訪れる無数の方とお話する機会がありました。 ハワイシニアライフ協会の立ち上げメンバーとして関わらせていただいた経験が、人生を変えたのですが （そんな話はこちらに詳しく↓） ハワイライフを満喫する…
