上野ハジメ

今日はいつもと違う選択をして、違う人生の第一歩を踏み出そう

アメリカでだいぶ前に放送された、あるコメディの中のシーン。冴えない人生を送ってきた30代半ばの冴えない男が、嘆いています。「...

コーチングのセッションでは、親との関係について話題になることも多いです。親だけではなく、兄弟、姉妹、親戚、それから自分の子ど...

皆さんは、アメリカの水泳選手ライアン・ロクテ氏をご存知ですよね。あの、リオ・オリンピックの期間中、ブラジルで事件を起こしたお...

コーチングのクライアントさんとのセッションは、月に1～2回。一回が60分～90分ではありますが、Facebookのメッセンジ...

6月に講師として参加した「The Life School」の中で、マインドフルネスを体験できるミニ講座があって、参加しました。 ...

先日書いた「ノンママ」に関する記事は、ロサンゼルス在住のアメブロ公式トップブロガー「さとみるく」さんの記事とシンクロしたことで、思い...

リオ・オリンピックの余韻冷めやらぬ頃、マイケル・フェルプ選手が自殺の危機から立ち直るきっかけになった、という貴重な一冊の本をブログで...

これまであまりお金について真剣に考えたことがなかった、本気で向き合ってこなかった、という大人世代向けに、「お金にまつわる」オススメの読書リス...

ダライ・ラマの言葉は、多くの人の心の琴線に触れ、穏やかながらも力強い音を共鳴させている。英語でも日本語でも、名言集がウェブにはたくさん掲...

先日、クライアントとの対話の中で、こんな言葉が出てきました。とある海外のある国をターゲットにビジネスをしてはどうかという話を...