何の得にもならないけれど、やってみたいこと、やっておきたいこと。夢見る力を鍛えよう！
このところ毎週末、25キロ～30キロほど走っています。 信号もなく続く長い白砂のビーチ沿いを行く場合もあれば、ビバリーヒルズの豪邸エリアの丘を登ってグルグル目の保養をしながら走ることもあり。 11月26日にシアトルでマラ…
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シングルのための上質な出会いの場ってどんなだろう？
南カリフォルニアの大金持ちさんが 結婚22周年パーティとかを開いて、 「すごいね～」「長いわ～」と周囲から 絶賛されていたりするのをTVで見てて、 おいおい、うちはもうそれ、超えてるぞ。 ゲイで籍も入ってな…
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病や死とどう向き合うべきか。行き場のない気持ちのおさめ方
この夏は、父の三回忌がメインの理由で日本に行きました。 胃腸が弱くて、時折、ポリープの除去手術とかしていましたが、それ以外はいたって健康で、80過ぎても、太極拳の師範でクラスを教えたりもしていたり。 母親の方が、高血圧歴…
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「やりたいことがわからない症候群」脱出法
やりたいことが見つからないんです。 やりたいことが、わからないんです。 こういうセリフは、初セッションで よく聞くので慣れっこです。 見つからない、わからないのは、 考えたことがないからだけで…
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『未来の年表』書評／感想。《戦略的に縮む》未来提案が秀逸
戦略というものは、何をやるかというよりも、何をやらないか、何を思い切って捨てるかにあるんだよ、と、経営で悩んでいる時期に教わり、新鮮な驚きと共に学びを得ました。 小さな組織のくせに、あれもこれもと、とにかくたくさんのこと…
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はじめに言葉ありき。言葉を変えることは、自信がなく不安で動けない人への特効薬
恐怖に足がすくんで動けない！ 相変わらず、自信がない、不安で動けない、という方の相談を受けます。 じゃあ、やめれば～と気楽に言って、関係ない人になれれば良いのですが（苦笑）、クライアントさんの場合は、そうもいきません。 …
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「きれいになっていいんだよ」自分に許可して内側からキラキラと輝く大人に
交流会の写真とかをアップすると、 皆がキラキラに輝いて見えて つい、臆してしまう方は多いようです。 参加している人の中にも、 「緊張してドキドキで…」 「写真なんてとんでもない…」 という方も…
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グローバル成功マインド | コンシャスライフ | セルフケア | ライフコーチ | 心の悩み
「小さいけれど確かな幸せ」（小確幸）を感じられる幸せ
週に一度、有機玄米を大量に炊いて、 ラップで小分けして冷凍しておきます。 たまのことなので、炊きたてのご飯が 食べられる日は朝から楽しみで（笑）、 どうやらビーチへ走りに行く車の中で、 何度も…
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やるべきだと頭がわかっているのに動けない理由
昨年、秋からコーチングを始めて、 とっても真剣に向き合ってくれている クライアントさんから、嬉しいメッセージ。 「フリマアプリで売りに出してた マレーシアの紅茶が売れたんです！ それも、とって…
