実は私、友だちがいっぱいいたんです、という重大発見
多くのクライアントが、継続セッションの最初の段階では「友だちが少ない」という表現をします。 親友がほしい。ソウルメイトがほしい。 そんな切実なる思いを口にする人も多い。 でも、数ヶ月、彼らの言動を注意深くモ…
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グローバル成功マインド | 人間関係の悩み | 心の悩み
コーチングで克服したい日本人に多い二大疾患とは？
ハワイ最終日には、コーチング入門、という、これからコーチになりたい人、コーチングを学んで人間関係を改善したい人向けに、セミナーを行いました。 NLPコーチング入門 準備したスライドはなんと60枚。盛りだくさ…
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超内向型でも社交はできる。
昔からよく「ポヨンとしている」と言われることがあって、不思議だなあ、自分ではこんなにシャキシャキしているつもりなのに、と思っておりました。 実際、動作や回転はシャキシャキ派だと思うのですが、どうも表には見えにくいようで（…
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「ゆるいつながり」がしあわせ感アップにつながる理由
こちらのブログでもご紹介したアラサー女子の例でもそうですが、人の悩みの大部分は、「人間関係」に集約される、というのは疑いのないところだと思います。 参照 適応障害？ まさか…（笑） でも、それもすべては考え方で、彼女にし…
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適応障害のアラサー女子と衝撃のセッション。その理由は…?
適応障害と診断され、会社へ行くのが辛い、というお悩みを抱えつつ、婚約してて、留学の計画も進めていて。 前向きなのか、ちょっと心が疲れているのか。 どっちなんだろう、と事前質問票に書いていただいたことを不思議に眺めながら、…
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今を好きになれば、過去のすべてが宝物になる
いつの頃からか、過去の話をするのが嫌ではなくなりました。 失敗ばかりですし、無計画で、もっとこうすれば良かった、ああすれば良かった、という後悔ばかり。 だったはずですが、いつしか全部消えちゃいました。 強烈…
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言いたいことが言える自分になるには？
昔はおとなしくて気弱で、自分の表現したいことが、口ではうまく伝えられない子どもでした。 事実はともかく、少なくとも本人はそう思って育ちました。 大学生になっても、駅前で声かけられた使えないクーポン券を買わさ…
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友だちはいなくてはいけないもの？
こうでなくてはいけない、という 何らかのスタンダードがあって、 それに満たないものを見つけては 苦しむことって、ありますよね。 平均収入、とか。 結婚してるしてない、とか。 子供がいるいない、とか。 &nb…
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出た～ドリームキラー！ 心配の仮面で夢を壊す「友」に負けない秘訣
ドリームキラーは心配の仮面をかぶってやってくる この冬で16年勤めた会社を卒業し、 自分の足で歩き始めるアラフォー 女性のクライアントがいます。 40代の女性の生き方。 いまや多彩な色合いを帯びて、本当に …
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既読スルーされた数だけ幸せになれるって本当？ 書評／感想
「既読スルーされた数だけ幸せになれる」 SNSの「既読スルー」で悩んでいるクライアントさんがいまして、そういうことで、まったく悩んだことのない私などは、心のメカニズムがまったくわからなかったりするのですが（苦笑）。 ちょ…
