今がダメなんじゃなくて未来に期待してるだけ
このままじゃいけない、 今のままじゃダメ、イヤだ。 という思いは、誰にもあるんじゃないかな、と思います。 それは、決して「ネガティブ」な思いなわけじゃなくて、 自己否定とか、そういうのじゃなくて、 「未来へ…
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小確幸 Vs 小さいけれど確かな「不幸せ」
小さいけれど、確かな幸せを、 小確幸 と呼んで流行らせたのは、村上春樹さん。 そのことについて書いた記事、検索でも人気です。 ↓ 「小さいけれど確かな幸せ」 （小確幸）を感じられる幸せ で、最…
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根拠ない自信 VS 根拠ない自信のなさ（笑）
交換日記プロジェクトのクライアントさんが、 「根拠ない自信」を持った人のことを羨ましく書きつつも、 そういえば、私の自信のなさにだって、 根拠ないじゃん！ と書いていて、爆笑（笑）。 ほんとにそうですよね〜…
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アメリカ人あやまらないはウソだし失礼。交通事故の被害に遭いました
めったに外に出ない私ではありますが、先週、 たまたま出かけた日に、車、衝突されちゃいました。 珍しい雨の日で、交差点で皆が急ブレーキかけて止まって、 自分もあわてて止まったのですが、後ろの方が止まりきれず、 賢明に避けよ…
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私を見つけてくれて、ありがとう。SNS時代に自分発信する人の正直な心の声
フェイスブックを見ていたら、 共通の知人もやたらと多く（数十名レベル） 素敵なプロフィール写真で、投稿拝見したら、魅力的だったので、 ポチッと、つい友達申請。 一応、メッセージは添えておきました。 このときの体験を参考に…
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クオリティ・オブ・ライフ | セルフケア | ライフスタイル
Me Timeが必要なのは女だけじゃない
昨日は、家族のため、を優先しがちで、 なかなか自分がリラックスしたり、 好きなことに没頭したりすることに時間を避けない お母さんのことを書きました。 でも、これ、実はお父さんだって、同じだったりするんですよ…
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ここが変だよ日本人の英作文。ただいま特別連載中
日本の方とお話してると、 読み書きは良いんだけれど、話すのがどうしてもね〜 なんて言葉が聞かれますが、 実態は、「書くのに困ってる」人の方が多いかもしれない。 と、最近は思うようになりました。 といいうのも…
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【要注意】アドバイスをしてはいけない人々
昔、ロサンゼルスに引っ越そうと思うんですが、 という方が、お茶してください、って Facebook経由でリクエスト来たので、 共通の知人もいるしなあ、とお会いしたのですが、 やはり内容は、100％、その方の「相談」。 し…
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親の不幸は家族親類を結びつけるきっかけ
年末にクライアントの親御さんが急逝したり、 年をまたいで親の介護にいそしむ方の暮らしぶりをうかがったり。 時期に関係なく、人っは病いに伏し、命を落としたりするものですね。 思わず、2015年の夏に亡くなった…
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病気と罪悪感の切ない関係。冬はなぜ太りやすいのか？
この時期、風邪をひいたり、インフルエンザにかかったり、 冷えで体調不良を起こしたり、ということはあると思います。 あります、よね？ それ、しょうがないですよね？ なった自分を責めてみても、何も解決しない。 …
