「 40代の生き方 」一覧

40にして惑わず。50にして天命を知る

40にして惑わず。50にして天命を知る

だいぶ前ですが、誰か有名な方が40歳になった時、「不惑の歳」のような言い方をされていて、初めて不惑、という言葉を知りました。 ...

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お客様の声【京都在住】思い切って飛び込んだ自分を褒めてあげたい!

お客様の声【京都在住】思い切って飛び込んだ自分を褒めてあげたい!

【京都在住】伊藤菜苗(ナナ)さん(40代) 冷えがツライ、身体がだるい、疲れが取れない…。そんな悩みを薬膳の力で解消するお...

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怒りにとらわれないで楽に生きれるスルーの威力

怒りにとらわれないで楽に生きれるスルーの威力

怒りの感情を上手に扱う技術がある アンガーマネージメントという 心理カウンセリングの分野では よく知られた領域がありまして、 ...

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自己流にこだわる人がおちいりやすい限界とは?「守破離」の法則

自己流にこだわる人がおちいりやすい限界とは?「守破離」の法則

(10月に配信した無料メールマガジン「未来通信」より。登録はこちらから) ロサンゼルスのセミナーには「プロ」が集結! 日...

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いろいろあるけど、私は私の人生が好き!40歳からの女性の生き方ヒント

いろいろあるけど、私は私の人生が好き!40歳からの女性の生き方ヒント

「いろいろあるけど、私は私の人生が好き!」 ↑ この言葉は、一年間、 コーチングを受けたクライアントさんが おっし...

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50歳は新時代の35歳だ! アメリカ人なりの年齢へのこだわり

50歳は新時代の35歳だ! アメリカ人なりの年齢へのこだわり

50 is the New 35! 先日、大好きなテレビ番組を見ていたら、50歳になったばかりのメインの女性が、必死にワークアウト...

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出た~ドリームキラー!  心配の仮面で夢を壊す「友」に負けない秘訣

出た~ドリームキラー! 心配の仮面で夢を壊す「友」に負けない秘訣

ドリームキラーは心配の仮面をかぶってやってくる この冬で16年勤めた会社を卒業し、 自分の足で歩き始めるアラフォー 女性のクライア...

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肉体労働はダメ? 勝手な自分ルールを見直す「逆張り」の術

肉体労働はダメ? 勝手な自分ルールを見直す「逆張り」の術

(日本の11月3日に配信したメルマガ 「未来通信」の内容です。) 休みの多い日本をどう有効活用するか? 日本は文化の日...

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こんな時代に栄養失調? 脳も体も心も潤う健康食とは

こんな時代に栄養失調? 脳も体も心も潤う健康食とは

先日、LAでセミナーをご一緒した 発酵リビングフードの学長、 むっちゃん先生とやり取りしていて、 「栄養が足りてな...

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40代からの人生、生き方指南に最適な「50歳からラクになる人生の断捨離 」

40代からの人生、生き方指南に最適な「50歳からラクになる人生の断捨離 」

断捨離という言葉は、広く知れ渡って、ほぼ一般名称のようになってきましたが、本家本元はベストセラー「断捨離」の著者である「やま...

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