「 ベジタリアンライフ 」一覧

こんな時代に栄養失調? 脳も体も心も潤う健康食とは

こんな時代に栄養失調? 脳も体も心も潤う健康食とは

先日、LAでセミナーをご一緒した 発酵リビングフードの学長、 むっちゃん先生とやり取りしていて、 「栄養が足りてな...

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若く元気に見える秘密は、◯◯と△△

若く元気に見える秘密は、◯◯と△△

先日、初めて訪ねた日本人ご夫婦が営んでいるヴィーガンレストラン「VegiLicious」さん。 友人、知人が応援してファンなの...

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死んだものばかり食べて健康になれるはずがない

死んだものばかり食べて健康になれるはずがない

日本から帰ってきて、やっと4週間 くらい経つでしょうか。 乱れた食と眠りのリズムが戻り、 身体がキレッキレな感じで...

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食も健康も生き方も、常識に惑わされずに自分軸で選択を

食も健康も生き方も、常識に惑わされずに自分軸で選択を

10月に日本出張していた間に、自宅で簡単にできる血液検査をやってみました。 去年の今頃にもやってみて、結果良好。 こんな...

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小麦粉を食べない「グルテンフリー」のアメリカ人が増えている中、日本はパン屋が増えている

小麦粉を食べない「グルテンフリー」のアメリカ人が増えている中、日本はパン屋が増えている

アメリカで盛り上がる「グルテンフリー」ムーブメント アメリカの「グルテンフリー」ムーブメントは、加速度を増して盛り上がっているように思...

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自分と未来を変えたかったら今の「選択」を変えること。食から考える生き方、ライフスタイル

自分と未来を変えたかったら今の「選択」を変えること。食から考える生き方、ライフスタイル

「今の”選択”によって、自分と未来は変えられます!」 6月20日と21日、日本から、ATTIVAフィットライフ・アカデミー(東...

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胃がん&糖尿病だった患者さんの抗酸化力が、わずか2週間で7段階もアップ!高血圧も平常値に!

胃がん&糖尿病だった患者さんの抗酸化力が、わずか2週間で7段階もアップ!高血圧も平常値に!

6月20日~21日にロサンゼルスとオレンジカウンティでお送りする、初の「発酵xローフード」セミナー。 私も睦美先生のスタジ...

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【LA初上陸】痩せる! 免疫力が高まる! 日本の第一人者から学ぶ「手づくり酵素ジュースと発酵xローフード講座」in LA

【LA初上陸】痩せる! 免疫力が高まる! 日本の第一人者から学ぶ「手づくり酵素ジュースと発酵xローフード講座」in LA

セミナー概要 6月20日(月)10時~12時 @LAトーランス 前売り$75(レシピ本つき) 6月21日(火)10時~12時 @...

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菜食、肉食、なんでもいいけど、「自然をそのままいただく」というのが、食と健康の基本なのではないかと感じるこの頃

菜食、肉食、なんでもいいけど、「自然をそのままいただく」というのが、食と健康の基本なのではないかと感じるこの頃

ロサンゼルスの中にあっても、健康意識の高い人が多く住んでいるエリアということで、私が今いる街には、普通のスーパーよりも自然食品系のス...

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仙台セミナーの主催者は3人の幼子を持つシングルマザー!「たきのさわ瞳」という名前がすでにカリスマ級でズルイと嫉妬

仙台セミナーの主催者は3人の幼子を持つシングルマザー!「たきのさわ瞳」という名前がすでにカリスマ級でズルイと嫉妬

仙台に住む知人からの紹介で、昨年暮れから僕のライフコーチを受けてくださっているライフコーチの「たきのさわ瞳」さん。 彼女が主催を引き受...

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