コンシャスライフ一覧

地に足がついた人って、どんな人?

なぜ私のセッションを選んだのかの意外な答え 1月の日本では、個人セッションをたくさんお申込みいただいて、初めての方との長時間セッション...

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一瞬で自分に自信が出る秘策とは?

(Image from Livestonrg.com) 先日のセッションで、自信がないというクライアントに対して思わず言った言...

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運命は変えられない? 占いは信じちゃダメ?

今年は「運気が悪い」と言われたから挑戦が怖い! 長年、ずっとコーチングを受けてくださっている、ビジネスでも大成功をおさめているクライア...

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言いたいことが言える自分になるには?

昔はおとなしくて気弱で、自分の表現したいことが、口ではうまく伝えられない子どもでした。 事実はともかく、少なくとも本人はそう思...

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友だちはいなくてはいけないもの? 

こうでなくてはいけない、という 何らかのスタンダードがあって、 それに満たないものを見つけては 苦しむことって、ありますよね。...

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背骨の歪み、思考の歪み

(2017年1月に書いたメルマガからです) 昨年夏以降、走る距離が増えたせいか、机に座っている時間があまりにも 長いせいか。...

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40にして惑わず。50にして天命を知る

だいぶ前ですが、誰か有名な方が40歳になった時、「不惑の歳」のような言い方をされていて、初めて不惑、という言葉を知りました。 ...

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怒りにとらわれないで楽に生きれるスルーの威力

怒りの感情を上手に扱う技術がある アンガーマネージメントという 心理カウンセリングの分野では よく知られた領域がありまして、 ...

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こんな時代に栄養失調? 脳も体も心も潤う健康食とは

先日、LAでセミナーをご一緒した 発酵リビングフードの学長、 むっちゃん先生とやり取りしていて、 「栄養が足りてな...

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心は鍛えるものではなく、整えるものなのだ

なんか奈落の底に突き落とされるような ドカーンという残念なことがあったかと 思うと、 それを補うかのように、嬉しい...

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