間違いを認める勇気、あやまる勇気。信頼回復に必要なのは 土下座や涙ではない
公開お詫びが日常の日本のニュース 深々と、頭を下げる人の映像が、日々、日本のニュースで流れています。 問題と、告発と、開き直りと、謝罪とが、 なんだか日本の新しい文化になったみたいに、 繰り返しメディアやSNSを賑わせて…
-
-
80歳でスカイダイビング。後悔のない人生を自分に「贈る」
うちのパートナーは、年の離れた末っ子ということもあって、 80歳の従兄弟がいたりするのですが、 元気に80歳の誕生日を迎えられたことを祝って、 子どもたちがスカイダイビングをプレゼントしたというのです。 従…
-
次々と新しい習慣を身につける人が心がけていること
年末に初回の体験オリエンテーションをしたときには、 「朝、起きられないんですよね〜」 「習慣が続かないんです〜」 「なぜか時間に余裕がないんです〜」 って、言ってたはずのクライアントが、 半年以上セッションを続けてきた今…
-
80年前の女性は週に何回シャンプーしていたか？ 常識を疑うべき理由
先日、朝ご飯食べない話したのですが、昔の人は、1日2食だったとか言われていますよね。 アメリカでも、エジソンが電気を発明して、トースターが普及したときに、 1日2食は不健康！ 朝からしっかりトーストを食べよう、ということ…
-
幽体離脱がなくなりました。感情が感じられると日々は楽で楽しくなってくる
初めてお話してから1年近く経とうとしているクライアントが言うのです。 「始める前は、割と頻繁にあったはずの、 幽体離脱が、この頃ないんです」 えー、それは困った。 ではなく（笑）、それは良かった、って感じな…
-
いいことだけを見る技術。朝と夜の5秒の儀式で毎日が劇的に変化する
朝と夜の儀式で1日が最高に生まれ変わる もう2週間近く、ずーっと安定して、こんな良い天気。 空の青さと、広さと、透き通った空気感に、吸い込まれそうになります。 雲は子供の頃に臨海学校で見たような、綿菓子みたいな絵日記の雲…
-
日本人が英語を話せない3つの理由
セブ島の英語合宿がすごそう セブ島で2週間の英語合宿スクールに参加してきたアラフィフクライアントから いろいろとプログラムのお話し聞いて、それ、自分もやりたかったなあ〜なんて とっても羨ましく思ったりしました。 &nbs…
-
時間はかければいいというものではない。1万時間の法則のウソ
10年前、ある経営者の会の役員メンバーとして会議していたとき、 あんまりにも効率が悪い、というか、決めるべき人が、いつまでも決めなくて、 気づけばだらだらと3時間以上経っていたということが、繰り返しありまし…
-
○○○をやめたら2週間で5キロ激減！ 人生でやって良かったこと堂々1位かも
ハワイで10キロ増量は当たり前 ハワイに移住すると、10キロは太るんですよ〜 そんな風に皆にお話するのですが、それは私的統計上もたぶん本当。 最初は、とても食べられない、と思う食事の量が、 いつしか軽く食べられるようにな…
-
時間がザクザク生まれてくる 人生を変える「5つの引き算」
この時代、多くの人が、あふれんばかりの「やりたいこと」「やるべきこと」「やった方がいいこと」に追われて、とにかくアップアップしている印象です。 そんな状況から抜け出て、目標を達成したり、「本当にほしいもの」に時間を費やす…
