ハワイでアロハ萌え。人生の中に癒やしがほしいなら
最近の読者さんの中にはご存知ない方も多いのですが、 私は、ハワイに17年も住んで、とある観光メディアで 社長＆編集長をしておりました。 その時に、どんな風に始まったのか忘れちゃったのですが、 作家であり、コ…
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こんな大人にはなってはいけない。自分の胸に手を当てて考えてみよう
アメリカ大統領の年に一度の年頭スピーチを、 議会を司る議長という立場の人が、 ビリビリ破ってみせるパフォーマンスに、 主義を一緒にする人たちも、かなり唖然。 その感情的な態度が恥ずかしい、というコメントが …
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ベイビーステップを踏み出すのはいつなの？「言うだけで始めない人」を卒業せよ
コーチングのセッションをしていて、一番困るのは、 「言うだけで、始めない人」をどうするか、ということです。 それはまた、自分にもブーメランで戻ってきて、 指カットみたいに痛いのですが（笑）、 夢を語る、希望…
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ディスカウントなんていりません。だって私は払えるから
お知り合いのサービスを体験したら良かったので、 本サービスに進もうとしたら、 お友だち料金を提示していただいた。 でも、この方（アラフィフ女性）は、 「いえ、正規料金をお支払いします」 と、お断りしたそうです。 &nbs…
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目標を「ヒトケタ」上げてみると見える違う生き方
なんだか停滞感があるときは、 目標数字の桁数を、ヒトケタ上げろ。 そんな風に、アメリカの威勢のよいコーチ連中は言ったりします。 たいていは超外交的で、ぐいぐい押し気味で、 私にとってはニガテなタイプが多いの…
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40歳からは「何を食べないか」が分かれ道。若返りは食の見直しが基本
お正月に発表した、リバースエイジング 「若返りの生活習慣」プロジェクト。 小冊子をダウンロードくださった方々だけにご案内し、 若返りを実現するための21の生活習慣を網羅したビデオを配信したり、 生活習慣コーチとして、個人…
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中国に住むかわいそうな人。日本に住むかわいそうな人
中国在住のクライアントさんが 「私のことを、日本の人たちは、 中国に住むかわいそうな人、と思ってて」 なんて発言、されてて、笑いました。 あれもない、これもない。 そんな不便で汚くて、遅れた場所で暮らすなん…
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今がダメなんじゃなくて未来に期待してるだけ
このままじゃいけない、 今のままじゃダメ、イヤだ。 という思いは、誰にもあるんじゃないかな、と思います。 それは、決して「ネガティブ」な思いなわけじゃなくて、 自己否定とか、そういうのじゃなくて、 「未来へ…
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小確幸 Vs 小さいけれど確かな「不幸せ」
小さいけれど、確かな幸せを、 小確幸 と呼んで流行らせたのは、村上春樹さん。 そのことについて書いた記事、検索でも人気です。 ↓ 「小さいけれど確かな幸せ」 （小確幸）を感じられる幸せ で、最…
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根拠ない自信 VS 根拠ない自信のなさ（笑）
交換日記プロジェクトのクライアントさんが、 「根拠ない自信」を持った人のことを羨ましく書きつつも、 そういえば、私の自信のなさにだって、 根拠ないじゃん！ と書いていて、爆笑（笑）。 ほんとにそうですよね〜…
