いろいろあるけど、私は私の人生が好き!40歳からの女性の生き方ヒント

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「いろいろあるけど、私は私の人生が好き!」 ↑ この言葉は、一年間、 コーチングを受けたクライアントさんが おっし...

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50歳は新時代の35歳だ! アメリカ人なりの年齢へのこだわり

50歳は新時代の35歳だ! アメリカ人なりの年齢へのこだわり

50 is the New 35! 先日、大好きなテレビ番組を見ていたら、50歳になったばかりのメインの女性が、必死にワークアウト...

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出た~ドリームキラー!  心配の仮面で夢を壊す「友」に負けない秘訣

出た~ドリームキラー! 心配の仮面で夢を壊す「友」に負けない秘訣

ドリームキラーは心配の仮面をかぶってやってくる この冬で16年勤めた会社を卒業し、 自分の足で歩き始めるアラフォー 女性のクライア...

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肉体労働はダメ? 勝手な自分ルールを見直す「逆張り」の術

肉体労働はダメ? 勝手な自分ルールを見直す「逆張り」の術

(日本の11月3日に配信したメルマガ 「未来通信」の内容です。) 休みの多い日本をどう有効活用するか? 日本は文化の日...

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こんな時代に栄養失調? 脳も体も心も潤う健康食とは

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先日、LAでセミナーをご一緒した 発酵リビングフードの学長、 むっちゃん先生とやり取りしていて、 「栄養が足りてな...

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「読書」は覚えるためにするのではない! 大いなる誤解にパッカーンした瞬間

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本の内容は覚えてなくていい! 先日、クライアントと恒例の真夜中チャット (私の早朝タイムですが)をしていたとき、 あるパッカーンが...

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アッという間に時間が増える? 時間の「天引き」

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毎日、決まったことをすることのメリット スティーブ・ジョブズや、Facebookの マーク・ザッカーバーグ氏らは、無駄な ことに自...

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1万円は高い?安い? 200円高いワインが買えない病にかかったら

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プラン変更で年間20万円が浮いた! 私は仕事となると、事務系のことが とっても得意な方なのですが、 個人の事務になると、途端に ...

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貯金するなら「信用」を。信用残高こそ未来に役立つ資産です

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鯉の餌やりはフェイクニュースだった! 日本の某ニュースを数時間遅れで アメリカでも見れたりするのですが、 トランプ大統領の...

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心は鍛えるものではなく、整えるものなのだ

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なんか奈落の底に突き落とされるような ドカーンという残念なことがあったかと 思うと、 それを補うかのように、嬉しい...

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