死に方は自分で選びたい。カリフォルニア州では「安楽死」が合法化
大好きなブロガーである「ちきりん」さんが、こういう記事を書かれていました。 「終末期医療についての考え方」 ちょうど自分...
「健康・ベジタリアン」一覧
朝型生活を実現したい人へ贈る5つのアドバイス ～朝時間を活用すれば、なぜか「持ち時間」も増えていく
朝型のメリットを訴える人が数多くいて、なんとなく、それが正しいこととして定着しつつある今。夜型の方は、ちょっと肩身が狭いかもしれませ...
1滴の血液からわかる健康リスク。3日で結果が出る血液検査で生活習慣病リスクをチェック！
マラソンランナーの大先輩が、フェイスブックで「生活習慣病＋糖尿病」の簡易血液検査結果を投稿されているのを拝見し、日本にはこんなものが...
あと３キロ落としたい！という時に参考になるかもしれない「ダイエット」のお話
フェイスブックは、３年前くらいに遡って、同じ日付に何があったかを教えてくれたりしますよね。 で、ちょうど３年前のこの週末辺りで...
バランスと誠実。信頼される人になるために、大切にしていること
共通の知人がいる日本の方から、Facebookのページを経由して、メッセージをいただきました。 自らもたくさんの優れたコンテンツや...
新しい大人というステキな概念を提唱する『50歳を超えたらもう年をとらない46の法則』
「いつまでもセクシー、いつまでも現役で！」という記事を書いたばかりですが、それなりに反応いただいたので、関連するお話を引き続き。 ...
生きることは食べること。食とライフスタイルの関係。生ジュースの驚くべき効果
45歳になった時、四捨五入すると50じゃん、といろんな「自己改革」を始めたということを、あちこちで話し、書いてきています。 ラ...
海外移住、起業、自分らしい生き方実現。皆の視線が熱かった！「ライフスタイル起業」セミナー in 東京のご報告
6月9日（火）、東京神保町のコワーキング＆イベント・スペース「EDITORY」にて、ライフスタイル・アントレプレナー協会主催のセミナ...
忘れることはスキル。上手にできれば次に進みやすい人になる
生きていれば、良いことも悪いこともあります。うまくいくことも、失敗することもある。 褒められる時もあれば、叱られる時もある。人を傷つけ...
続けるためには慎重なペース配分を。持久力と瞬発力を併せ持てば最強
本格的に季節は春になり、ロサンゼルスは日差しも強く、イースター祭の週末、人々はビーチに繰り出しています。 ビーチバレーやサーフィン、B...